Konsultacja Kompleksowa 360°

Szczegółowa analiza diety, nawyków i trybu życia.

Przegląd suplementacji oraz jej dopasowanie pod Twoje cele, zdrowie i tolerancje.

Interpretacja wyników badań (krwi/biomarkerów) w kontekście objawów i stylu życia.

Analiza aktywności/treningu oraz rekomendacje pod progres i regenerację.

(Opcjonalnie) omówienie stosowanych środków wspierających performance (jeśli dotyczy) — z priorytetem bezpieczeństwa i minimalizacji ryzyka.

Konkretne wnioski + plan działania: co zmieniamy teraz, co monitorujemy i jakie badania warto rozważyć.